– Neem de nodige maatregelen om de kans op tekenbeten te verkleinen: op het pad blijven,
gesloten schoenen, lange broeken en t-shirts met lange mouwen dragen zijn een aantal tips.
– Controleer na elke wandeling je huid op de aanwezigheid van teken.
– Een teek moet je correct verwijderen. Hoe je dit doet? Dat lees je hieronder!
Wat zijn teken?
Teken zijn spinachtige beestjes, die leven van het bloed van gewervelde dieren en mensen. Teken bevinden zich vaak in hoog gras of in laaghangende takken van bomen of struiken. Je kan een tekenbeet dus oplopen tijdens een wandeling in het bos, in een park, op de heide of in de duinen. Maar ook op kamp met de jeugdbeweging, op vakantie in een gebied met veel teken, … ben je beter alert.
Hoe tekenbeten vermijden?
Je kunt een aantal maatregelen nemen om de kans op tekenbeten te verkleinen:
- Blijf op het pad.
- Draag gesloten schoenen.
- Draag een lange broek en stop je broekspijpen in je kousen.
- Draag een t-shirt met lange mouwen.
- Draag een pet
- Gebruik een insectenwerend middel op je onbedekte huid. Jouw lokale huisapotheker weet raad.
Opgelet, deze maatregelen beschermen je, maar niet voor de volle 100%. Daarom is het belangrijk om te controleren op tekenbeten na een wandeling. Doe je dit niet, dan kan je mogelijk ziek worden door deze beet.
De ziekte van Lyme is een infectie die veroorzaakt wordt door de Borrelia-bacterie. Deze bacteriën worden overgedragen via een beet van een teek. Gelukkig zijn niet alle teken besmet met de Borrelia-bacterie.
Weetje! Je wordt lang niet altijd ziek van een tekenbeet.
Hoe moet je controleren op tekenbeten?
Een teek kruipt op je lichaam én onder je kleren op zoek naar een warm plekje. Dat kan overal op je lichaam zijn. Controleer dus niet enkel je armen en benen maar ook je borstkas en buik, je hoofd, in je haren, achter je oren, navel, knieholtes, liesstreek, …
Je hebt een tekenbeet. Wat nu?
- Verwijder de teek in één beweging (zie figuur) en ontsmet achteraf de wonde.
- Noteer de datum van de tekenbeet en volg gedurende 2 maand de symptomen op.
- Rode kring op de plaats van de tekenbeet en/of griepachtige symptomen: ga naar je huisarts!
Wist je dat je niet mag draaien aan een teek terwijl je die verwijdert? De bacterie die de ziekte van Lyme veroorzaakt, zit soms in de maag van de teek. Als je draait, kan ze gaan braken en je zo besmetten.
Jouw Lokale Huisapotheker heeft materiaal beschikbaar, speciaal om deze teken te verwijderen. Bovendien kan hij/zij je demonstreren hoe je een teek kan verwijderen en een geschikt ontsmettingsmiddel voor je uitkiezen. Ook kan hij/zij je helpen bij een tekenwerend middel.
Heb je vragen? Vraag raad aan je apotheker, dan weet je ‘t zeker!
Bronnen https://www.cm.be/ziekte-en-behandeling/klachten-en-ziekten/tekenencefalitis https://www.itg.be/N/Artikel/ziekte-van-lyme https://www.tekenbeten.be
