Wat kan ik doen tegen examenstress?
– Probeer positief te denken.– Zorg voor een goede, duidelijke planning.– Vermijd situaties die stress kunnen uitlokken.– Voorkom piekergedachten.– Vergeet niet te ontspannen.– Bekijk je situatie eens vanuit een ander oogpunt. Binnenkort is het weer zo ver: de examens komen eraan en die gaan gepaard met de onvermijdelijke stress, zowel tijdens de blokperiode als tijdens … Meer lezen
